HTML

Keresés

öreg fegyenc nem vén fegyenc

CC 40 fölött. Egy elpuhult fickó küzdelme az egészséges,természetes testfelépítésért,koksz nélkül.

Friss topikok

  • Arany Lacika: Szia venfegyenc! Én is olyan "öreg" vagyok, mint Te, csak egy kicsit még nehezebb is... :( (98kg a... (2013.06.19. 01:11)
  • thunderbolt: Jelentkezem!Semmi gond nincs.A blog él ezután is.És köszi :) (2012.11.04. 15:28) Összefoglaló
  • arnoui: Hello! Nem akarok belekotyogni, de az edzősorozat az a széria. Tehát nem kell például a térdemelés... (2012.08.30. 20:45) Vasárnap pihenőnap 14.edzés hétfő,15.edzés kedd
  • Csabi.: A könyv szinte 100%-os betartását javaslom. érdemes újra elolvasni. több évnyi gyúrás után váltott... (2012.08.23. 21:40) 9.edzésnap kedd
  • Tomasu: Hajráá! Hamar meglesz az 5 edzősorozat! Imádom ezt a zenét!Imádom Rejtő Jenőt!ÉÉs imádom a Kárpát... (2012.08.17. 17:58) 6.nap péntek

Címkék

Címkefelhő

Archívum

Blogajánló

Feedek

XML

2013.01.01. 11:40 thunderbolt

Boldog új évet kívánok!   Annak ellenére,hogy elhanyagoltam az edzésnapló írását,nem hagytam abba a programot.Mindennap végrehajtottam a magánzárka edzésterv szerinti gyakorlatait.Novemberben és decemberben pedig részt vettem egy-egy túlélő túrán is.Úgy látszik…

tovább »
Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik
0

1 komment

süti beállítások módosítása